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Etiqueta: Meditación

Persona frente al ocaso.
Publicado enHerramientas Web

Mindfulness para principiantes con BeMindful

por Lisneth PérezAgo 11, 2023Ago 11, 2023

Con todo el boom del crecimiento personal y nuevas generaciones parándose a pensar más en ellos mismos, trabajando en su mundo interior para sentirse más a plenitud. Ha vuelto el concepto mindfulness, el cual seguramente muchos ya habrán escuchado, ya que se ha vuelto bastante popular e influyente en muchas personas alrededor del mundo. ¿Qué […]

Publicado enCiencia

Psicodélicos, meditación e hipnosis: ¿Estos tres estados tienen efectos similares en el cerebro?

por María del Pilar FernándezAgo 9, 2023Ago 9, 2023
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El cerebro cambia cuando meditas: así es como se cultiva tu concentración

por María del Pilar FernándezMar 17, 2023Mar 24, 2023
respiración estructurada salud mental
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Cinco minutos al día para una mejor salud mental: el poder de la respiración estructurada

por Lorena FigueredoEne 13, 2023Ene 17, 2023
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¿Qué beneficios obtenemos tras meditar por 100 semanas?

por María del Pilar FernándezDic 29, 2022Dic 29, 2022
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Publicado enCiencia

¿Cómo cambia el mindfulness la estructura del cerebro?

por Lorena FigueredoOct 13, 2022Oct 19, 2022
Persona meditando a la orilla de un lago
Publicado enCiencia

¿En cuánto tiempo puede la meditación acelerar el funcionamiento de nuestro cerebro?

por Milagros MartínezAgo 12, 2021Ago 12, 2021
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¿La meditación es una práctica egoísta? Esto es lo que dice la ciencia

por Milagros MartínezJul 22, 2021Jul 22, 2021
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¿Son las apps de meditación realmente efectivas?

por Mary QuinteroEne 3, 2021Ene 2, 2021
Publicado enAndroid, iOS, Móviles, Software

Usa tu smartphone como guía de meditación con Medito

por Doriann MarquezAbr 30, 2020Abr 30, 2020

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