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Practicar yoga resulta una excelente idea para los momentos que estamos viviendo en todo el mundo actualmente. Se trata de una práctica ideal para…

Casi estamos a fin de año y las promesas de año nuevo empiezan a florecer de inmediato. Bajar de peso, ir al gimnasio, estar…

Cuando iniciamos un año nuevo, comenzamos a trazarnos nuevas metas por cumplir. Es inevitable que uno de esos objetivos sea perder los kilos ganados…

En el mundo de la actividad física, cualquier adelanto que pueda usarse de un modo u otro para ayudar al atleta a lograr mejor…