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¿Qué tan bueno es hacer ejercicio si estás enfermo?

Sabemos que hacer ejercicio puede traer muchos beneficios a nuestro organismo, pero, si este está enfermo, las dudas comienzan a surgir. En general, se duda sobre si el entregar mientras estamos enfermos puede ser beneficioso o contraproducente para nuestro cuerpo. Como consecuencia, actualmente aún existen muchas opiniones encontradas sobre el tema. Ahora, según los expertos […]