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Insulina durante los ciclos menstruales: ¿Cómo el periodo afecta tu metabolismo?

¿Has notado que comes más cosas grasientas y azucaradas durante tu periodo? ¿O tal vez te sientes más enérgica y con ganas de hacerlo todo? Estos comportamientos son bastante comunes entre las mujeres que padecen el síndrome de ovarios poliquísticos (SOP), pero también suelen aparecer en aquellas completamente sanas. Después de todo, el ciclo menstrual […]