El mundo actual está lleno de diferentes dietas y planes de comidas que las personas pueden seguir para controlar su peso y estar más…
En la actualidad, no es estraño escuchar en la web hablar de las dietas de ayuno, también conocidas como fasting. Durante estas, se aplica…
La evidencia preclínica sugiere que el ayuno a corto plazo y las dietas que imitan el ayuno puede proteger las células sanas de la…
Por mucho tiempo, estuvo corriendo la idea de que la vitamina C era buena para evitar los resfriados, pero como explicamos hace algunos meses,…
En un mundo en el que la pandemia del coronavirus avanza dejando una estela de muerte, sistemas de salud afectados, y profundos daños económicos…
El ayuno en días alternos es una dieta de privación que puede ser tan desafiante como beneficiosa para la salud. Existe evidencia en humanos…
Iniciar un ayuno implica privarse de alimentos por un determinado tiempo; esto se hace, generalmente, como parte de rituales religiosos asociados a la purificación…