Los mitos sobre el cerebro humano existen porque hay muchos conceptos erróneos sobre su funcionamiento. Estos mitos se han desarrollado a través de la historia como resultado de la falta de conocimiento científico sobre el cerebro. Además, la cultura popular ha contribuido a la propagación de estos mitos a través de la literatura, la televisión, el cine y los medios de comunicación. Esto ha llevado a muchas personas a creer que el cerebro es un órgano mágico y misterioso, capaz de realizar cosas increíbles.

Algunos de los mitos más comunes sobre el cerebro humano incluyen la creencia de que el cerebro solo usa el 10% de su capacidad, que el lado derecho del cerebro es el lado creativo y el lado izquierdo el lado lógico, y que el cerebro es un órgano estático que no cambia con el tiempo. A continuación, encontrarás 10 de los mitos relevantes sobre el cerebro humano.

1. Los humanos usan solo el 10% de su cerebro

La creencia de que solo se usa el 10% del cerebro proviene de un malentendido de la investigación sobre el potencial humano. Esta idea se originó en la década de 1920 cuando un psicólogo llamado William James afirmó que la mayoría de las personas no usan más de una décima parte de su potencial mental. Esta afirmación fue ampliamente difundida y se convirtió en una creencia común.

Sin embargo, esta afirmación no se basa en evidencia científica. Los estudios modernos han demostrado que el cerebro humano está constantemente activo, incluso cuando estamos descansando. Por lo tanto, no hay evidencia de que solo se use el 10% del cerebro.

En lugar de eso, los científicos creen que el cerebro humano es extremadamente eficiente, lo que significa que todas las áreas del cerebro trabajan juntas para realizar tareas complejas. Esto significa que el cerebro está constantemente utilizando todas sus capacidades para procesar información y realizar funciones. Por lo tanto, la idea de que solo se usa el 10% del cerebro es un mito.

mitos cerebro humano
10 mitos sobre el cerebro humano. Vía iStock.

2. El lado izquierdo del cerebro es para la lógica y el lado derecho es para la creatividad

Existe la creencia de que el lado izquierdo del cerebro se asocia con la lógica, el análisis, la síntesis, la comprensión de conceptos abstractos y la resolución de problemas. Mientras que el lado derecho del cerebro se asocia con la creatividad, la imaginación, la intuición, la percepción visual y la comprensión de patrones.

Sin embargo, esto es una simplificación excesiva. Ambos lados del cerebro trabajan juntos para procesar la información y ayudar a las personas a tomar decisiones así como para desarrollar actividades lógicas y creativas.

3. Las células cerebrales no pueden regenerarse

Investigaciones recientes han encontrado que el cerebro es capaz de producir nuevas células en la edad adulta, un proceso conocido como neurogénesis.

Es decir, el cerebro puede regenerar algunas de sus células, pero no todas. La neurogénesis se ha demostrado en algunas áreas del cerebro, como el hipocampo, que es importante para la memoria y el aprendizaje. Sin embargo, la neurogénesis no se ha demostrado en otras áreas del cerebro, como el cerebelo, que controla el equilibrio y la coordinación. Por lo tanto, aunque el cerebro es capaz de regenerar algunas de sus células, no puede regenerar todas.

Vía iStock.

4. Solo tenemos cinco sentidos

Esto es falso. Los humanos en realidad tenemos más de cinco sentidos, que se suman al sentido del gusto, el olfato, la vista, el oído y el tacto. También se consideran sentidos el equilibrio, la propiocepción, el sentido de la posición del cuerpo, y la nocicepción, el sentido del dolor.

Además, hay otros sentidos menos conocidos, como el sentido de la temperatura, el sentido de la humedad, el sentido de la presión, el sentido de la vibración, el sentido de la profundidad y el sentido del tiempo.

5. La inteligencia está determinada por la genética

Si bien la genética puede desempeñar un papel en la inteligencia, el entorno también desempeña un papel importante en la determinación de los niveles de inteligencia.

Estudios recientes han demostrado que los factores ambientales, como la educación, el estrés, la nutrición y la salud, pueden tener un gran impacto en el desarrollo de la inteligencia.

Estos factores ambientales pueden influir en la capacidad de aprendizaje, la memoria, el pensamiento crítico y la creatividad. Por ejemplo, una buena educación puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades cognitivas y habilidades sociales, mientras que el estrés y la mala nutrición pueden afectar negativamente el desarrollo cognitivo.

Además, la salud general también puede afectar el desarrollo de la inteligencia, ya que los problemas de salud pueden afectar la capacidad de concentración y la memoria.

Por lo tanto, los factores ambientales desempeñan un papel importante en el desarrollo de la inteligencia, junto con los factores genéticos.

mitos cerebro humano
Vía iStock.

6. El estrés puede causar daño permanente al cerebro

El estrés prolongado o crónico puede tener un impacto negativo en el cerebro. Pero, no es permanente y puede revertirse con el cuidado y el tratamiento adecuados.

El estrés crónico puede afectar la memoria, el aprendizaje, la concentración y la capacidad de tomar decisiones, así como aumentar el riesgo de enfermedades como la depresión y la ansiedad. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, los efectos del estrés crónico pueden reducirse y, en algunos casos, revertirse.

7. Comer pescado te hace más inteligente

Existe la creencia de que comer pescado puede proporcionar ácidos grasos esenciales que son importantes para el desarrollo del cerebro. No obstante, no hay evidencia científica de que comer pescado te pueda hacer más inteligente.

Los estudios han demostrado que los ácidos grasos omega-3 presentes en el pescado pueden mejorar la función cognitiva en adultos mayores y en niños, pero no hay pruebas de que comer pescado aumente la inteligencia. Los ácidos grasos omega-3 también pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Por lo tanto, comer pescado regularmente puede ser una buena forma de mantenerse saludable.

Vía iStock.

8. El deterioro de la memoria relacionado con la edad es inevitable

Si bien el deterioro de la memoria relacionado con la edad es una parte natural del envejecimiento, es posible mantener la agudeza mental participando en actividades que estimulen el cerebro.

Estas actividades pueden incluir juegos de memoria, lectura, aprender un nuevo idioma, escribir, hacer crucigramas, etc. También es importante mantener una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y tener una buena higiene de sueño. Todo ello puede ayudar a mantener la memoria y la agudeza mental a medida que envejecemos.

9. El cerebro está cableado

El cerebro está cableado: Investigaciones recientes han encontrado que el cerebro en realidad es bastante plástico, lo que significa que la experiencia puede moldearlo y cambiarlo.

Por lo tanto, el cerebro no está cableado de una manera fija, sino que se puede cambiar y moldear a través de la experiencia. Esto significa que el cerebro puede aprender y desarrollar nuevas habilidades y conocimientos a medida que enfrenta nuevas situaciones. A esto se conoce como neuroplasticidad, y es una de las principales características del cerebro.

Vía iStock.

10. El alcohol mata las células cerebrales

El alcohol puede tener un efecto dañino en el cerebro, pero no mata las células cerebrales de forma permanente.

El consumo excesivo de alcohol puede dañar el tejido cerebral, lo que puede conducir a problemas de memoria, concentración y aprendizaje. También puede afectar la capacidad de una persona para tomar decisiones sensatas y controlar sus impulsos. Estos efectos pueden ser temporales o permanentes, dependiendo de la cantidad de alcohol consumido y la duración del consumo. Sin embargo, el cerebro puede recuperarse del daño causado por el alcohol si se reduce el consumo.

Referencias:

10 Surprising Facts About Your Brain: https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/ten-surprising-facts-about-your-brain

Top Ten Myths About the Brain: https://www.smithsonianmag.com/science-nature/top-ten-myths-about-the-brain-178357288/

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *