TekCrispyTekCrispy
  • Ciencia
    • Historia
    • Perfiles
  • Tecnología
    • Software
    • Móviles
    • Herramientas Web
    • Redes Sociales
  • Cultura Digital
    • Cine y TV
    • Videojuegos
  • Análisis
Selección del Editor

Google está usando modelos de lenguaje de IA para mejorar los robots de ayuda en el hogar

Ago 18, 2022

Boomerangs se habrían usado como herramientas multipropósito en la antigüedad

Ago 18, 2022

Rubor asiático: ¿por qué los asiáticos se ponen rojos cada vez que beben alcohol?

Ago 17, 2022

¿Sabías que los datos y la automatización pueden ayudar a la sostenibilidad de una empresa?

Ago 17, 2022
Facebook Twitter Instagram TikTok Telegrama
TekCrispyTekCrispy
  • Ciencia

    Boomerangs se habrían usado como herramientas multipropósito en la antigüedad

    Ago 18, 2022

    Rubor asiático: ¿por qué los asiáticos se ponen rojos cada vez que beben alcohol?

    Ago 17, 2022

    Combinación de cigarrillos y café podrían disminuir los antojos de nicotina matutinos

    Ago 17, 2022

    ¿Qué causa los pies malolientes y qué tratamientos seguir para tenerlos bajo control?

    Ago 17, 2022

    Científicos descartan que esta criatura sin ano sea nuestro primer ancestro

    Ago 17, 2022
  • Tecnología

    Google está usando modelos de lenguaje de IA para mejorar los robots de ayuda en el hogar

    Ago 18, 2022

    ¿Sabías que los datos y la automatización pueden ayudar a la sostenibilidad de una empresa?

    Ago 17, 2022

    Se avecinan cambios en Instagram Reels. ¿Qué debemos esperar?

    Ago 17, 2022

    Todo lo que sabemos sobre Fluid One, el nuevo control remoto inteligente para el hogar

    Ago 17, 2022

    Aprende a priorizar la actualización de una aplicación en tu iPhone

    Ago 17, 2022
  • Cultura Digital

    ¿Por qué ‘Bodies Bodies Bodies’ tiene una gran influencia de TikTok y la cultura de internet?

    Ago 9, 2022

    La debacle de CD Projekt Red no se detiene: las acciones han caído un 85%

    Ago 8, 2022

    Teléfonos para jugar Free Fire: ¿Qué requisitos necesita?

    Ago 8, 2022

    ¿Los servicios de streaming utilizan a Latinoamérica como “conejillo de indias” para sus pruebas?

    Jul 30, 2022

    Descubre cómo cambiará los videojuegos la nueva CPU Apple M3

    Jul 5, 2022
Facebook Twitter Instagram TikTok
TekCrispyTekCrispy
Ciencia

¿Por qué a algunas personas les atraen la carrera de resistencia?

Por Mary QuinteroOct 30, 20193 minutos de lectura
Compartir
Facebook Twitter Email Telegrama WhatsApp

Son frecuentes los casos de personas que comienzan a correr como una forma práctica para perder peso o estar en forma, pero con el paso del tiempo, la actividad se convierte una pasión que se fortalece con cada kilómetro recorrido.

Cuando se trata de correr o cualquier otro hábito, es importante encontrar el “por qué”, de hecho, tener clara la razón que fundamenta la acción es probablemente lo más importante para crear un hábito sostenible.

¿Escape a la cotidianidad?

Para muchos, la carrera de resistencia suele ser vista como un escape de la vida cotidiana. Pero de acuerdo a un estudio realizado por una investigadora de la Universidad de Lund, en Suecia, las experiencias extraordinarias, como correr ultra maratones, se ven afectadas por la naturaleza competitiva de la cultura contemporánea.

Los corredores se sienten motivados por un sentimiento de total libertad, pero al mismo tiempo, están muy centrados en medir y cuantificar lo que hacen.

La investigación muestra que la noción a veces idealizada de experimentar libertad total a través de una carrera, coexiste con factores motivadores subyacentes, como mejorar la marca personal y la imagen social.

Para llegar a esta conclusión, la investigadora Carys Egan-Wyer, autora del estudio, entrevistó a 16 corredores de resistencia y analizó 21 diarios, con un total de casi 1.000 páginas.

A los fines del estudio, la investigadora tipificó a los corredores de resistencia como triatletas, corredores de ultra distancia (personas que corren distancias más largas que un maratón) y corredores de carreras de aventura de obstáculos, e identificó tres factores motivadores que los propios corredores manifestaron: la libertad, el logro y la competición.

Contribuyente al estrés

Como explica la autora del estudio:

“Los corredores se sienten motivados por un sentimiento de total libertad, un lugar donde pueden sumergirse plenamente. Al mismo tiempo, están muy centrados en medir y cuantificar lo que hacen, y utilizan sus logros en carreras de resistencia en otras áreas de la vida. Aunque los corredores ven a sus compañeros como una comunidad, hay un elemento de competencia; así que hay algunas contradicciones inherentes”.

El análisis de la data reveló que, en muchos sentidos, los corredores se centran en impulsar sus marcas personales y competir con otros en términos de su imagen social.

En la actualidad, mucha gente sufre de agotamiento, estrés y ansiedad. Es posible que las actividades de ocio realizadas en el tiempo libre se hayan convertido en una especie de “trabajo” para muchos, no solo para los corredores.

Para muchos, la carrera de resistencia suele ser vista como un escape de la vida cotidiana.

La carrera de resistencia es un ejemplo en el que los corredores se entienden libres del estrés de la vida diaria, pero debido a la naturaleza competitiva de la cultura contemporánea, sus cuerpos y cerebros pueden entenderlo como trabajo.

Sobre la base de esta observación, la investigadora expresa la necesidad de entender si este comportamiento está contribuyendo al estrés, al agotamiento y a la ansiedad.

Aunque estos resultados no pueden generalizarse para incluir a otros grupos de la sociedad, será necesario realizar estudios futuros para examinar más a fondo nuestras vidas contemporáneas en este sentido.

Referencia: The Sellable Self: Exploring endurance running as an extraordinary consumption experience. Lund University Publications, 2019. http://lup.lub.lu.se/record/3e119423-2545-49c1-a619-2009ed6536c6

Actividad Física Competitividad Comportamiento humano correr Estrés

Artículos Relacionados

Niveles bajos a moderados de estrés pueden ser buenos para tu cerebro

Módulo de capacitación de 30 minutos demuestra ser efectivo para sobrellevar el estrés en adolescentes

Cuáles son las enfermedades más propensas en vacaciones y cómo debes cuidarte según el lugar que elijas para vacacionar

Añadir un comentario

Dejar una respuesta Cancelar respuesta

Selección del Editor

¿Hoy en día merece la pena pagar un antivirus?

Ago 15, 2022

Síndrome de Noé: ¿Tener muchas mascotas puede ser un problema?

Ago 15, 2022

¿Por qué agosto es el mes más negro para la aviación?

Ago 13, 2022
Síguenos en las redes
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • TikTok
Facebook Twitter Instagram LinkedIn TikTok
  • Publicidad
  • Contacto
  • Política de Privacidad
  • Acerca de TekCrispy
© 2022 CRISPYMEDIA LLC. DERECHOS RESERVADOS.

Escriba arriba y pulse Enter para buscar. Pulse Esc para cancelar.