TekCrispyTekCrispy
  • Ciencia
    • Historia
    • Perfiles
  • Tecnología
    • Software
    • Móviles
    • Herramientas Web
    • Redes Sociales
  • Cultura Digital
    • Cine y TV
    • Videojuegos
  • Análisis
Selección del Editor

Fósiles ‘fantasma’ de plancton revelan cómo fue el calentamiento global del Jurásico y Cretácico

May 19, 2022

Así funciona el tráfico global de arácnidos alrededor del mundo

May 19, 2022

Twitter presenta nueva política para frenar los tweets virales

May 19, 2022

Android 13 tendrá soporte nativo para pantallas braille

May 19, 2022
Facebook Twitter Instagram TikTok Telegrama
TekCrispyTekCrispy
  • Ciencia

    Fósiles ‘fantasma’ de plancton revelan cómo fue el calentamiento global del Jurásico y Cretácico

    May 19, 2022

    Así funciona el tráfico global de arácnidos alrededor del mundo

    May 19, 2022

    Restaurantes podrían ayudar a las personas a elegir opciones respetuosas con el medioambiente

    May 19, 2022

    ¿Los microplásticos también se acumulan en los humanos? El 40% de lo que comemos daña nuestra salud

    May 19, 2022

    Aumentar la dosis de melatonina mejora el sueño de los adultos mayores

    May 19, 2022
  • Tecnología

    Twitter presenta nueva política para frenar los tweets virales

    May 19, 2022

    Android 13 tendrá soporte nativo para pantallas braille

    May 19, 2022

    ¿El budismo digital de los podcasts y aplicaciones de meditación es ‘auténtico’?

    May 19, 2022

    ¿Por qué los grandes laboratorios de IA se niegan a abrir sus sistemas de código abierto?

    May 19, 2022

    ¿Cómo se propaga el antisemitismo en línea? ¿Qué puedes hacer al respecto?

    May 19, 2022
  • Cultura Digital

    “The Mandalorian” y “Avatar 2”: la tecnología en el cine que solo busca conmovernos

    May 15, 2022

    ¿Cómo ganar vistas en YouTube en 2022?

    May 6, 2022

    Netflix implementa un impuesto de culpabilidad para quienes comparten contraseñas

    Mar 17, 2022

    Declarando, la gestoría 100% online que está revolucionando el sector

    Mar 11, 2022

    Científicos cuentan cómo los juegos de carreras desarrollan a los niños

    Mar 1, 2022
Facebook Twitter Instagram TikTok
TekCrispyTekCrispy
Ciencia

Dos semanas de inactividad son suficientes para desencadenar la sintomatología diabética en personas mayores

Por Mary QuinteroJul 31, 20183 minutos de lectura
Compartir
Facebook Twitter Email Telegrama WhatsApp

Los resultados de un estudio realizado por científicos de la Universidad de McMaster en Canadá, muestra que entre las personas mayores con sobrepeso, un periodo de inactividad consecutiva de dos semanas aumenta el riesgo de diabetes tipo 2.

Los investigadores encontraron que la inactividad breve y abrupta aceleró la aparición de la enfermedad y elevó los niveles de azúcar en sangre entre los pacientes prediabéticos; pero adicionalmente se pudo evidenciar que algunos de los participantes del estudio no se recuperaron completamente cuando volvieron a la actividad normal durante dos semanas.

Para el estudio, los autores solicitaron a los 22 adultos prediabéticos mayores de 60 años (12 hombres y 10 mujeres) participantes del estudio, que redujeran la cantidad de pasos diarios a no más de 1000 por día, lo que podría compararse a permanecer confinado a la casa.

Los autores del estudio utilizaron podómetros y monitores de actividad especializados para registrar los pasos y la actividad diaria de los participantes, a la vez que se tomaron sus niveles de azúcar en la sangre y tomaron muestras de sangre durante las dos semanas que duró el estudio.

La investigación también pudo evidenciar que pocos días después del inicio de la inactividad, hubo reducciones notables en la masa muscular esquelética y la fuerza, así como ​​un inicio acelerado de la resistencia a la insulina, una característica común de la diabetes tipo 2.

Al respecto, el Dr. Chris McGlory, afiliado al Departamento de Kinesiología de la Facultad de Medicina de la Universidad de McMaster y autor principal de la investigación, explicó:

“Nuestros hallazgos demuestran que 2 semanas de actividad física reducida conducen a menores tasas de síntesis de proteínas musculares y un empeoramiento del control glucémico que, a diferencia de los adultos más jóvenes, no se recupera durante el retorno a la actividad normal en personas mayores prediabéticas con sobrepeso”.

Los resultados sugieren que las personas mayores que por diferentes razones experimentan inactividad física, bien sea por enfermedad, hospitalización o reposo en cama, entre otros motivos, tienen más probabilidades de sufrir consecuencias perjudiciales para su salud en general.

Si bien para los autores del estudio era previsible encontrar que luego del periodo de inactividad los participantes del estudio serían diabéticos, resultó sorprendente evidenciar que, luego de un periodo análogo de actividad, los participantes no recuperaron su estado más saludable, lo que indica el profundo efecto de la inactividad en estas personas.

Basados en los resultados obtenidos, los investigadores recalcan la conveniencia de incorporar alguna actividad física a la rutina diaria, especialmente en los adultos.

Referencia: Failed Recovery of Glycemic Control and Myofibrillar Protein Synthesis With 2 wk of Physical Inactivity in Overweight, Prediabetic Older Adults. Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences & Medical Sciences, 2017. http://dx.doi.org/10.1093/gerona/glx203

Actividad Física Diabetes Enfermedades metabólicas Envejecimiento

Artículos Relacionados

Hombres mayores y con un IMC alto tendrían más irregularidades en sus espermatozoides

Caminar ligero puede ralentizar el envejecimiento biológico

Beber vino blanco con moderación ofrece beneficios únicos a la salud de los adultos mayores

Añadir un comentario

Dejar una respuesta Cancelar respuesta

Selección del Editor

Estas son las imágenes del primer eclipse lunar de 2022

May 16, 2022

Madre alega que un desafío de TikTok llevó a su hija a la muerte

May 16, 2022

¿Los videojuegos aumentan la inteligencia de los niños?

May 16, 2022

Shirley Ann Jackson, inventora del identificador de llamadas

May 7, 2022
Síguenos en las redes
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • TikTok
Facebook Twitter Instagram LinkedIn TikTok
  • Publicidad
  • Contacto
  • Política de Privacidad
  • Acerca de TekCrispy
© 2022 CRISPYMEDIA LLC. DERECHOS RESERVADOS.

Escriba arriba y pulse Enter para buscar. Pulse Esc para cancelar.