No hay lugar tan aterrador como el lado oscuro de la mente humana, ese lugar donde se generan pesadillas. Desde los albores de la humanidad, neurólogos, psicólogos, chamanes y soñadores, han intentado explicar la causa que provoca estos aterradores delirios nocturnos. Aunque el significado de nuestras pesadillas puede permanecer sumido en el misterio de las sombras, al menos estamos empezando a comprender por qué nuestros demonios ocultos a veces nos visitan mientras dormimos.
James Pagel, profesor asociado de la Escuela de Medicina de la Universidad de Colorado, señala que existen diferentes tipos de sueños temibles, los cuales no todos son clasificados como pesadillas. Los terrores nocturnos, por ejemplo, tienden a atacar a la mitad del ciclo de sueño, durante la fase de sueño profundo y no tienen forma clara o trama, sino simplemente hacen que las personas se despierten exaltadas con una sensación intensa e inexplicable de miedo.
Por otra parte, las pesadillas se experimentan durante la fase de movimiento rápido ocular (REM) que se produce al final del ciclo del sueño. Las pesadillas son simplemente “sueños con una historia aterradora”, son muy comunes y casi todo el mundo las ha experimentado en algún momento de sus vidas, especialmente durante la infancia y la adolescencia.
En la mayoría de los casos esto no es un problema grave, es de esperar tener una pesadilla de vez en cuando, sobre todo si hemos experimentado algo un poco inquietante durante el día, como ver una película de terror. Sin embargo, si una persona experimenta pesadillas frecuentes, las cuales impiden dormir y comienzan a provocar sentimientos de angustia durante las horas de vigilia, es momento de considerar una visita a un especialista.
Aunque los mecanismos neuronales no están completamente entendidos, se sabe que las personas con trastorno por pesadillas, presentan anormalidades en la actividad de una región del cerebro llamada la amígdala, encargada de controlar el miedo y el aprendizaje. También se ha evidenciado que estas personas tienden a tener una alta actividad en el sistema paralímbico.
Entre las principales causas de las pesadillas se encuentra el síndrome de estrés post traumático, ciertos medicamentos que alteran las hormonas y los neurotransmisores que regulan el sueño. Las personas con trastornos psicológicos tienden a ser especialmente propensos a tener pesadillas.
2 comentarios
Esta muy bien explicada la causa del porque de los terribles sueños o pesadillas, en este análisis. Esta bien claro que; los seres humanos experimentan este tipo de sueños derivados del trastorno mental. Eso es totalmente válido! Ya que; Como todo estamos inmersos en un sistema completamente desigual y genocida como es la tenaza económica capitalista, es inevitable no soñar cosas terribles… causadas por la cosificacion del hombre, por causa del mal llamado progreso. Y ahora los cientificos dicen que hay que medicarse y estamos locos, cuando; La ciencia ah destruido el planeta contaminando todo el oxígeno respirable, destruyendo la vida natural de las personas encerrandolas en mega ciudades del caos, la desigualdad de oportunidades y la transformación del hombre en parte inherente de la maquinaria económica. estamos siendo monitoreados y esclavizados, obligándonos a una existencia vacia de sentimientos y repugnante. Viviendo en mega edificios conectados a la tv que es el gran opio de esta sociedades esclavizadas. hoy en dia parecer ser mas importante un objete que un sujeto, asique si tenemos un caso grave de trastornos de las pesadillas, mandenlo a un especialista en psicología para que lo medique y asi pueda tener una vida mas amena y optimizar la manipulación sin los procesos traumaricos que esta genera, por no estar bien proyectada con los procesos naturales del ser humano. Espero que les pueda abrir la mente a los pocos que puedan leer esto.
Gracias por el aporte.